Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

Укрепление мышц спины является важным аспектом для людей, склонных к возникновению заболеваний спины. Как же укрепить мышцы спины в домашних условиях? Спина человека - это чувствительная структура с большим количеством нервных окончаний, которые отвечают за...

Почему женщинам не нужно пренебрегать кормлением грудью

Выяснилось, что кормление грудью дольше шести месяцев защищает сердце женщины от возрастных заболеваний. К таким выводам пришли ученые из университета Питтсбурга, которые наблюдали за здоровьем матерей в течение 15 лет. Исследования показали, что...

«Холостяк»: 6 участниц, которые после шоу вышли замуж и сейчас безумно счастливы

Премьера 8 сезона "Холостяка" – не за горами. В преддверии этого мы продолжаем рассказывать о том, как сложилась судьба участниц предыдущих сезонов шоу. В этом раз мы поговорим о свадьбах. На следующей...

Секс в автомобиле: избегаем популярных ошибок

Ранее мы рассказывали вам, что для того, чтобы ваши интимные дела не заходили в тупик, нужно разнообразить все, и в частности, место, в котором вы занимаетесь любовью. Если у вас есть авто...

Простые лайфхак для мужчин, которые хотят всегда быть стильными

Чтобы нравиться потенциальной жене, работодателю и вообще не выглядеть как неряха - нужно всегда следить за своим внешним видом. Конечно же, это не значит, что нужно круглосуточно стоять у зеркала. Просто используйте лайфхак. Что...

Медики объяснили, что может стать причиной язвы желудка

Язва желудка - довольно распространенное заболевание, от которого страдают и женщины и мужчины, но последние - все-таки немного чаще. Симптомы язвы желудка настолько болезненные и неприятные, что многие просто не выдерживает ее...

Энциклопедия пищи: простые и вкусные блюда из печени

Если вы не знаете, что приготовить из печени, то вам повезло - сегодня мы расскажем вам лучшие рецепты приготовления печени, готовить по которым - одно удовольствие. Вкусные полезные и сочные блюда из...

25 комиксов о проблемах с волосами, знакомых всем девушкам

Лайфхакер собрал самые смешные ситуации, в которых точно оказывались обладательницы кудрявых, прямых, длинных или коротких волос. 1. straycurls 2. lorynbrantz 3. straycurls 4. straycurls 5. straycurls 6. straycurls 7. cassandracalin 8. straycurls 9. straycurls 10. straycurls 11. straycurls 12. straycurls 13. straycurls 14. lorynbrantz 15. cassandracalin 16. sarahandersencomics 17. straycurls 18. cassandracalin 19. sarahandersencomics 20. annazinanti 21. straycurls 22. pinks_and_roses 23. marloesdevee 24. Maritsa Patrinos 25. Becky Barnicoat Comics

Самые модные стрижки 2018 года: 13 крутых и практичных идей

Гладкие, пышные, строгие, романтичные — выбирайте на свой вкус. Боб Судя по обилию знаменитостей, уже примеривших боб на собственную шевелюру, этой стрижке грозит звание самой популярной причёски наступающего весенне-летнего сезона. Эффектная и стильная,...