Кусочек хлеба может содержать больше соли, чем пачка чипсов — исследование

Если вы переживаете по потреблению соли, берегитесь хлеба. Хлеб в топе продуктов, содержащих соль. Команда исследователей из Лондонского университета королевы Марии проанализировала 2000 хлебов из 32 стран и регионов на содержание соли. Более чем в трети...

Всего одна вещь, которая может сохранить любые отношения

Когда мы с женой только поженились, как-то раз мы попали на семинар по оказанию психологической поддержки жертвам современной работорговли (особенно постельным). В своей речи ведущий спросил аудиторию, в чём главная причина разводов. Поскольку...

Эти ошибки препятствуют вашему похудению

Вы наконец-то дождались того самого понедельника, чтобы начать ходить в спортзал? Купили новый костюм и кроссовки? Забрали у мамы блендер для коктейлей и смузи? И ваш вес не меняется? Тогда есть шансы, что вы делаете...

11 мощных цитат из Библии, которые изменят твою жизнь!

Все Писание боговдохновенно и полезно: оно помогает учить, обличать, исправлять, наставлять, как жить честной жизнью. 2 Тим 3:16 Библия – это записанное слово Бога. Оно дает жизнь всему! Хочу поделиться с тобой замечательными...

10 классических рецептов пасты, с которыми справится кто угодно

Готовьте спагетти болоньезе, пасту карбонара, фетучини Альфредо так, как это делают в Италии. Для приготовления классической пасты подходят макароны из твёрдых сортов пшеницы. Пасту можно сделать самостоятельно и дополнить вкусными и ароматными соусами. 1. Паста...

Сахар вредит лицу. 9 советов, как этого избежать

Когда вы едите много сахара и такие углеводы, как белый рис, хлеб, макаронные изделия, уровень сахара в крови становится высоким. Это вызывает химическую реакцию на коже и делает ее более жест. Такой разрушительный...

Кофе помогает похудеть — диетологи

Если вы не можете начать день без чашки кофе, вам есть хорошие новости. Кроме того, что кофе помогает проснуться, она также способствует похудению. Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но диетолог Сара Фловерсубеждена, что...

9 ошибок в макияже, из-за которых вы выглядите старше

Если вам за 20, не делайте так. Макияж — волшебная палочка современного мира. Он может как придать образу нежный флёр юности, невинности и задора, так и добавить суровые 5–10 лет. Если внешняя зрелость...

Мужская кожаная куртка-косуха: как носить и с чем сочетать

 Мы подготовили практические советы для мужчин, интересующихся модой и стилем, хотели бы выглядеть лучше или просто узнавать что-то новое из мира одежды, аксессуаров и трендов. Мода не стоит на месте, она неуклонно...