Назван типичный бытовой фактор сердечной недостаточности

Финские исследователи рассказали о распространенной причине проблем с сердцем: по их словам, сердечная недостаточность развивается из-за пренебрежения правилами здорового питания. Особенно рискуют любители всего соленого, заявили врачи. Специалисты из Национального института здоровья...

Названы 5 особенно ценных для сердца продуктов

Научные специалисты определились с «золотой пятеркой» продуктов, способных улучшать работу сердца, об этом сообщил Medical News Today. Ученые регулярно составляют рейтинги и списки полезных продуктов питания. В этот раз в ТОП-5 улучшающих...

Шестиразовое питание для здоровья полезней, чем трехразовое

Шестиразовое питание для людей, имеющих лишний вес, может быть более полезным, чем традиционный трехразовый прием пищи. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Университета Афин в Греции. Исследование с участием жертв ожирения,...

Как ухаживать за кожей, когда вам за 40

Молодой девушке достаточно просто умыться и её кожа будет выглядеть безупречно. Но в 40 лицо требует к себе особого ухода. Чтобы кожа не теряла свою эластичность и упругость, ей нужны средства...

Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств

Американские ученые доказали, что низкосолевая диета, содержащая большое количество фруктов и овощей, снижает артериальное давление эффективнее любых лекарств всего за 4 недели. Сокращение количества соли в рационе, переход на растительную пищу и продукты питания с...

Диетологи определили ТОП-7 лучших продуктов для полезного завтрака

Женщины, отказываясь от завтрака, рискуют своим здоровьем, первый прием пищи необходим организму. В утренние часы человек получает большое количество питательных веществ, включая жиры, клетчатку, сложные углеводы и белки, считают диетологи. Если работник...

Пять правил для красивой кожи

Каждая девушка мечтает иметь красивый ровный цвет лица и чистую сияющую кожу. Чтобы добиться этого следует, конечно, приложить немало усилий. И одними средствами для ухода за кожей не обойтись. Как известно,...

Ученые: бобовые могут спасти от сердечного приступа

Американские ученые нашли свидетельство того, что потребление бобов играет очень весомую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Колорадо в Колорадо Спрингс заявили о том, что при помощи бобов вполне...

Названы супер-полезные продукты для сердца среди доступных

Ряд научных исследований показал, что более 50% смертей из-за последствий сердечно-сосудистых нарушений можно было бы предотвратить, просто введя в ежедневный рацион здоровые продукты, об этом сообщается в журнале Don't Panic. Среди...