13 продуктов питания, убирающих жир с живота

Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала...

Диабет возникает не из-за сахара

Употребление сахара, даже чрезмерное, не является прямой причиной диабета, - таково мнение главного эндокринолога Москвы Михаила Анциферова. В последние годы заболеваемость диабетом по всему миру существенно увеличилась. В России, согласно результатам исследования...

Чем может быть опасна для здоровья минеральная вода

Минеральная вода свободно продается в продуктовых магазинах – большинство покупателей берет ее, ориентируясь на личные предпочтения. Между тем, минеральная вода может быть опасна, и перед ее употреблением правильно советоваться со специалистом. Слишком активное потребление минеральной...

Какао содержит витамин D2, защищающий от многих болезней

Для сохранения здоровья зимой нужно налегать на какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и...

Названы 10 самых опасных для сердца продуктов

Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечно-сосудистой системе, пишет журнал Time....

6 продуктов, которые бодрят сильнее кофе

Потребность в бодрости и тонусе – актуальная проблема большинства работающих людей: по статистике, до 80% жалуются на постоянный недосып и дневную сонливость. Многие пьют кофе, но он (в особенности с сахаром)...

Врачи: многим людям сейчас грозит опасная болезнь

По-настоящему массовой и опасной болезнью медики считают феномен весенней хандры. По их словам, для него характерны не просто упадок сил и плохое настроение – в результате этого сезонного расстройства вполне реально...

Врачи: отношение к себе связано с развитием рака и других болезней

Психиатры и психологи говорят о том, что в современном мире, люди часто страдают ангедонией - отсутствием способности испытывать удовольствие от жизни. С этим же связано и отношение к себе, нередко принимающее...

Врачи рассказали, кто склонен к погодным спазмам

Многие люди, у которых изменения погоды провоцируют головную боль и плохое самочувствие, ошибочно связывают это недомогание с повышением артериального давления. Чаще всего подобные симптомы возникают из-за шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз, развивающийся из-за...