Добавьте эти 3 ингредиента в кофе и вы значительно ускорите свой обмен веществ

1337

Нет сомнений, что кофе наиболее популярный напиток ранним утром во всем мире. Смешивая эти активные компоненты в кофе, вы улучшите метаболизм и сбросите пару лишних килограммов.

Почему эта комбинация настолько сильна?

1) Корица очень полезна для здоровья

Это надежное средство, которое уменьшает воспалительные процессы в организме. Кроме того, корица полна антиоксидантами. Также снижает уровень сахара в крови за счет повышения метаболизма. В этом рецепте корица предотвращает накопление жира в организме.

2) Кокосовое масло

Самым лучшим преимуществом кокосового масла для снижения веса является то, что оно, естественным образом устанавливает метаболический процесс и более эффективно сжигает жир.

3) Мед

Мед богат важнейшими минералами, такие как соли железа, цинк, кальций, калий и фосфор. Кроме того, мед содержит ниацин, фолиевую кислоту, витамин С, рибофлавином и витамином B6.

Для приготовления вам потребуется:

— 1/2 чашки меда

— 3/4 стакана кокосового масла

— 1 чайная ложка корицы.

Приготовление:

Перемешайте пасту путем смешивания всех активных ингредиентов вместе. Храните в стеклянной таре в холодильнике. Добавьте 1-2 чайные ложки смеси в чашку свежесваренного кофе. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь утренним жиросжигающим напитком!

Источник mywoman-club.ru