14.7 C
Kyiv
Апрель 22, 2018

Вкусные диетические смузи для завтрака и десерта

Спортивные смузи - то, что надо для полноценной тренировки. Нашли для вас 8 полезных и легких в приготовлении смузи, которые можно использовать как полезный завтрак...

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран....

Кусочек хлеба может содержать больше соли, чем пачка чипсов — исследование

Если вы переживаете по потреблению соли, берегитесь хлеба. Хлеб в топе продуктов, содержащих соль. Команда исследователей из Лондонского университета королевы Марии проанализировала 2000 хлебов из 32 стран и...

Лікування захворюваннь вуха, горла та носа в Україні

Провідні вчені в галузі мікробіології та вірусології прийшли до висновку, що сучасні віруси здатні не тільки мутувати в межах свого виду, а й змінюватись,...

5 упражнений для спины, которые создают ощущение, что вам только что...

а сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна. Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц — приятного мало и осанка портится с каждым днем. Если некогда сходить на массаж, но хочется расслабления...

Три чашки кофе, а на закуску орехи. Ученые обнаружили блюда, которые...

Кофе и орехи уменьшают риск возникновения проблем с сердцебиением. Чтобы доказать это, ученые провели два исследования, пишет The Daily Mail. В первом из них австралийские ученые изучили...

Кофе помогает похудеть — диетологи

Если вы не можете начать день без чашки кофе, вам есть хорошие новости. Кроме того, что кофе помогает проснуться, она также способствует похудению. Это звучит слишком хорошо,...

Эти продукты помогают избавиться от головной боли

Головная боль может возникнуть по многим причинам, однако не всегда есть возможность принять таблетки. Зато немало продуктов могут облегчить и вообще остановить болезненные ощущения. Если у...

Мозг мой — враг мой: как обмануть себя и начать худеть

О том, почему стоит делить ресторанные порции пополам, зачем класть вилку на стол после каждого кусочка и как перестать набрасываться на любимые десерты, как...

Гіподинамія — що це таке? Її наслідки і профілактика

Про користь ранкової зарядки думаю говорити не варто, тим більше тим хто пише в блоги, вона просто необхідна. Робота у нас вами сидяча і...

Популярное

Новое