Здоровье

Благодаря проведенным исследованиям, ученые обнаружили продукт, который помогает сохранять молодость и красоту без специальной диеты и активных физических нагрузок. Этим удивительным продуктом оказались обычные...

Регулярно сталкиваетесь со вздутием живота? Познакомьтесь с рядом способов, с помощью которых врачи защищают себя от этой неприятной проблемы! Простая профилактика поможет вам раз...

Чтобы успешно худеть, нужно тратить калорий больше, чем получать. А чтобы уговорить организм это делать, нужно «разогнать» свой метаболизм — простой рецепт, но как...

Морковный сок имеет высокую концентрацию полезных веществ. Цвет плодов зависит от каротиноидов - антиоксидантов, поддерживающих здоровье кожи и глаз. Бета-каротин защищает организм от свободных...

Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья, сообщается в Science News. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно...

Здоровье и красота волос зависят не только от ухода за ними, но и от состояния организма. Зачастую волосы становятся тонкими и выпадают по вине...

Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование,...

Медики советуют не увлекаться хлебом и мучными изделиями, изготовленными из белой пшеничной муки, поскольку такие продукты могут спровоцировать появление заболеваний желудочно-кишечного тракта. Изделия, где главным...

Лишний вес не всегда является следствием чрезмерного злоупотребления пищей, плохой наследственности и малоподвижного образа жизни. Поэтому, если вы уменьшили размер порций и уделяете много...

Достигнутую в ходе низкокалорийной жидкой диеты потерю веса удаётся сохранить. Жертвы ожирения, которые получали по 800 калорий в день из супов и коктейлей, за...