23.7 C
Kyiv
Июль 16, 2018

Как справиться с храпом: 6 способов

Многие люди храпят – если не постоянно, то хотя бы время от времени. В результате плохо спят все – и те, кто храпит, и...

Еда для интеллекта: 5 продуктов, которые обязательно нужны детям

Мозг ребенка развивается так же стремительно, как его «хозяин» бегает по площадке во дворе или по школьным коридорам. Именно поэтому питание в детском и...

Фитнес против старения: какие тренировки продлевают жизнь

Если вы как раз находитесь в поисках простого и бюджетного способа поднять настроение, а также сохранить мышечный тонус, защитить мозг и улучшить состояние кожи,...

7 хитростей, которые спасут вас от покупки несвежих продуктов

Красивые упаковки, завлекательные акции, дружелюбные продавцы — все в супермаркетах направлено на то, чтобы привлечь наше внимание и заставить совершить как можно больше покупок....

6 простых способов похудеть без чувства голода

Обычно считается, что необходимо ограничивать рацион для того, чтобы сбросить вес, но можно ли похудеть без чувства голода? На самом деле, голодание приводит только...

7 ситуаций, в которых категорически нельзя пить воду

Чрезмерное поглощение жидкости может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых намного сложнее, чем отказаться от лишнего глотка влаги. В каких случаях...

Что будет, если уснуть в макияже? Как косметика губит нашу красоту

Признайтесь честно: наверняка вы хотя бы раз засыпали, не смыв макияж? Может быть, устали после напряженного дня или хорошо повеселились на вечеринке. Кажется, что...

8 вещей, которые никогда нельзя делать с новорожденным!

Когда у нас появляется ребенок, мы просто не знаем, что делать с огромным количеством информации, поступающей извне, относительно того, как же все-таки заботиться о...

Эта диета поможет снизить уровень плохого холестерина в крови

Избыточное скопление так называемого «плохого» холестерина в артериях является одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Данное состояние может протекать бессимптомно, но его последствия...

Исследование показало, что любители сыра живут дольше

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, в выдержанных сырах содержится особое вещество, которое относится к группе полиаминов и значительно снижает риск возникновения сердечных...

Новое