-1 C
Kyiv
Ноябрь 21, 2018

Мифы о тренировках во время беременности

Беременным женщинам следует проявлять осторожность во всем, в том числе и в спортивной жизни. Важно не навредить ребенку и не спровоцировать выкидыш, однако, важно...

Диеты, которые не работают

Перед вами пять совершенно бесполезных и к тому же опасных диет. Безуглеводные диеты Скудный завтрак, куриная грудка в обед, рыба с брокколи или яйца и несколько...

Стал известен еще один источник долголетия

Ученые Университета Восточной Финляндии определили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50% и понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Тем самым это позволяет...

Какой ужин — такой и сон: какие продукты нельзя есть на ночь

Как сделать сон максимально полноценным и избежать ночных кошмаров у взрослых и детей? Удивительно, но многое зависит от того, что вы съели на ужин. Во-первых, установите в семье прочную пищевую привычку: не наедаться плотно перед сном и...

5 причин тяжести в ногах

Многочисленные статистические данные свидетельствуют о том, что распространенность такой проблемы, как тяжесть в ногах, достаточно велика. Причины, вызывающие этот недуг, заставляющий человека испытывать болевые...

Названы продукты, из-за которых вы испытываете усталость уже в середине дня

Залог активного дня — правильный завтрак и обед. Но некоторые из продуктов, к которым мы привыкли и едим каждый день, не дают энергию, а...

10 негативных последствий от диет 

Лишний вес представляет опасность для здоровья, но при этом избавление от него тоже не всегда полезно. Если похудение достигается за счет строгих диет с большим количеством ограничений, то последствия для организма будут более опасными,...

Специалисты поведали, как высыпаться каждый день

Профессиональный сомнолог, доктор медицинских наук из Университета Сиднея Кармел Харрингтон поведала, почему даже после восьми часов сна многие чувствуют себя уставшими и невыспавшимися. Эксперта...

Ученые рассказали, какую опасную болезнь вызывает обычный герпес

Специалисты из Медицинской школы Икана в Нью-Йорке (США) выяснили, что вирус герпеса в организме способствует образованию белка, который накапливается в мозге, провоцируя развитие болезни...

При каких заболеваниях противопоказано рожать детей

Существует целый список заболеваний, при которых беременность и роды категорически противопоказаны. В некоторых особо сложных случаях врач даже может предложить женщине сделать стерилизацию, чтобы...

Новое