9 C
Kyiv
Сентябрь 25, 2018

Правила гигиены во время месячных

Во время месячных каждой девушке никак не обойтись без прокладок и тампонов, которые продаются как в оптеке, так и в любом магазине промтоваров. Прокладки или...

Первая менструация

В этой статье вы подробно узнаете, что такое первая менструация. Нам очень тяжело осознать тот момент, что мы уже не дети, посмотрев на свою детскую...

Три идеи для правильного и вкусного завтрака

Чтобы получить энергию и вдохновение на целый день, ваш завтрак должен быть источником полезных элементов. Яйца с авокадо Это идеально сбалансированный завтрак, содержащий высокое содержание белков...

Вредные привычки, от которых выпадают волосы

Каждая девушка мечтает о здоровых и густых локонах. Для того, чтобы иметь такие, надо правильно и регулярно ухаживать за волосами. Кроме того, надо правильно с ним...

Что надо знать перед тем, как сесть на диету

Когда вы готовы сесть на диету, чтобы получить желаемую форму, стоит обратить внимание на некоторые советы специалистов, чтобы через день вы не считали свой...

ТОП-5 неправильных советов по похудению

В погоне за стройным телом мы готовы слушать любые советы от «бывалых». Некоторые из таких рекомендаций на самом деле помогут тебе быстро сбросить вес,...

Как питаться в офисе, чтобы не набрать вес: список продуктов

Работа в офисном режиме, как правило, негативно сказывается на вашем рационе – вы часто питаетесь фаст-фудом, сладостями и пропускаете приеме пищи. А это в...

Австралиец в течение года похудел на 50 кг употребляя только одну...

Ученые и диетологи до сих пор спорят из-за пользы картофеля. Одни считают, что ее вредное воздействие на здоровье преувеличивают, а другие - что ее нужно...

Диетолог рассказала, что надо есть, чтобы сохранить молодость

Наша молодость, а точнее ее продолжительность – зависит от того, что мы потребляем. Есть компоненты пищи, которые влияют на обмен веществ в клетках. В...

Горячий или холодный: преимущества обоих видов душа

Оба вида душа – как горячий, так и холодный – способны принести пользу организма. Душ является неотъемлемой частью здорового образа жизни. В зависимости от температуры,...

Новое