5 простых действий, которые помогут похудеть
Эксперты в области похудения рассказали, какие пять простых шагов способствуют похудению – эффективность этих действий доказана исследованиями.
Во-первых, необходимо есть пищу, приготовленную из простых, необработанных...
Врачи предупредили об опасности витамина С
Есть мнение, что при простуде полезно принимать аскорбиновую кислоту и употреблять в пищу как можно больше содержащих витамин С продуктов. Но так ли это...
10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм
Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать.
Одним из...
Назван доступный метод для продления жизни сердечников
Ученые, выступавшие на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто, назвали способ, с помощью которого могут продлить свою жизнь люди, пережившие инфаркт, ишемию или инсульт....
5 базовых правил защиты от вирусных инфекций
Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная...
Лекарственные растения: 45 рецептов для здоровья желудка и печени
Образ жизни современного человека нередко приводит к появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Ведь мало кто из нас может похвастаться тем, что придерживается дробного питания, понятия не...
4 натуральных способа победить грибковую инфекцию ногтей
Миллионы людей регулярно сталкиваются с грибковыми инфекциями ногтей. Вот 4 натуральных метода борьбы с данным неприятным явлением.
Грибковые инфекции ногтей начинаются с желтых или белых точек под...
Болезнь, которая ведет к появлению в дальнейшем рака
Американские ученые пришли к заключению о том, что катализатором развития одного из самых коварных и тяжелых видов рака является диабет второго типа. Их выводы...
Эксперты рассказали, как сделать выпиваемый кофе максимально полезным
При отсутствии индивидуальных противопоказаний кофе – однозначно полезный для организма продукт: его употребление активизирует метаболизм и сжигание жира, а также оказывает позитивное влияние на...
Названо лучшее средство от перепадов давления
Лондонские специалисты убедились в целебных свойствах воды.
Сотрудники Имперского колледжа в Лондоне исследовали проблему утраты контроля над артериальным давлением со стороны нервной системы. С таким...