-4 C
Kyiv
Декабрь 16, 2018

Как накачать мощные мышцы на рабочем месте

Не хватает времени или денег, чтобы ходить в спортзал? Ничего страшного: заниматься физкультурой можно, не вставая с рабочего места. Итак, какие упражнения можно выполнять сидя прямо...

Як харчуватися на роботі?

Більшість часу ми проводимо на роботі, забуваючи при цьому про регулярному прийомі їжі. Зазвичай ми їмо бутерброди, здобні булочки, супи з пакетиків або готові...

4 способа, как снизить уровень стресса на работе

Если вы хотите повысить производительность и меньше уставать, то стоит узнать, какие привычки на работе вам стоит изменить. 4 способа, как снизить уровень стресса на...

7 підказок, як стати творчою особистістю

Ви художник? Письменник? Поет? Фотограф? Ваші друзі кажуть вам, що ви - творча людина, ви підходите до простих речей з оригінальністю, ви винахідливий і...

Как правильно выбрать роллеты и улучшить свое самочувствие

Назначение роллет на окна – это защищать помещение от проникновения солнечных лучей в помещение, улучшают ваше состояние здоровья, а также скрываются недостатки и подчеркиваются...

Качественный и количественный рост человека

Сегодня наткнулся на очень интересную цитату Альберта Эйнштейна: Значительные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, который...

Корисні секрети: як успішно поєднувати навчання та роботу

Працювати і вчитися одночасно - нездійсненне завдання? Чи реально все встигати? Насправді - так. Потрібно лише правильно розподілити свій час. Ви не повірите: є...

Як домогтися успіху

Успіх - це те, що виходить на виході, коли ви навчилися усвідомленості і відкрили гру всередині себе. Ставши більш усвідомленим, ви відмінно справляєтеся з...

Эти хобби могут поразить вашего будущего работодателя

Ни одному работодателю не будет интересным будущий сотрудник, кроме работы не занимается абсолютно ничем. Если вы хотите поразить вашего будущего шефа - скорее осваивать одно...

Как снизить уровень стресса на работе: простые советы

Как правило, стресс на работе связан с низкой производительностью и переутомлением. Что же нужно сделать для того, чтобы не раздражаться лишний раз на работе? Следуйте этим...

Новое