Сахар вредит лицу. 9 советов, как этого избежать
Когда вы едите много сахара и такие углеводы, как белый рис, хлеб, макаронные изделия, уровень сахара в крови становится высоким.
Это вызывает химическую реакцию на...
Фитнес: ТОП-5 ошибок новичков и как их исправить
Чтобы достичь результатов, нужно не только соблюдать диету, но и заниматься спортом. И то, и другое важно делать правильно.
Ошибка 1. Отказываться от жиров
Часто начало занятий...
Депиляция воском: что можно и что нельзя?
Избавление от лишних волос с помощью воска практикуется многими девушками. Но порой результат оказывается хуже, чем ожидалось, да и процесс очень болезненный. Что влияет...
Без стереотипов! Ученые выяснили, какая грудь больше всего возбуждают мужчин
Пока Маск запускает ракеты на Марс, ученые из Карлова университета (Чехия) занимаются вопросами жизни и смерти. А именно - исследуют привлекательность различных типов женской груди. И...
9 обычных вещей, которые убивают вашу молодость и красоту
«Мой дом — моя крепость», — говорим мы и даже не думаем, что в этой крепости существуют опасные объекты, которые упорно и весьма агрессивно приближают старость. И чем раньше эти опасные факторы...
Фразы, которые мы используем для того, чтобы не идти в спортзал
Спикеры TED поделились советами, которые помогут наконец взяться за себя и начать тренироваться.
Шутки шутками, но через несколько месяцев официально стартует лето, а это значит,...
5 оправданий, которые мешают тренироваться
Спикеры TED поделились советами, которые помогут взять себя в руки, забыть об отговорках и начать тренироваться.
5 оправданий, которые мы придумываем себе, чтобы не тренироваться
1....
Как легко похудеть к лету: лучшие безопасные диеты
Здоровое диетическое питание поможет не только сбросить лишние килограммы, но и поддержать ваше здоровье и тело в тонусе. Радио МАКСИМУМ рассказывает о наиболее эффективных весенние...
Ученые нашли простой и приятный способ сжигать калории
Английские ученые обнаружили, как без усилий ускорить сжигание калорий.
Ученые из Университета Лафборо в Великобритании пришли к выводу, что горячая ванна позволяет потерять столько же...
Как сделать роскошную укладку без фена: 4 проверенных способа
В последнее время все больше популярности начали набирать средства для придания объема волосам. Однако те флакончики, в которых находятся действенные средства стоят недешево и...
