Что такое ванночка для ног

96

Для того, что бы снимать усталость со своих ног, мойте каждый вечер свои ноги с мыло. Делая водные процедуры, можете добавить себе приятных ощущений, добавив в ванночку немного соды и морской соли. Для уменьшения потливости, необходимо протирать стопы ног слабым раствором марганцовки или раствором салицилового спирта.

Такое обтирание придаст вашим ногам свежесть и убьет болезнетворные бактерии на поверхности ваших ног, которые и вызывают неприятных запах. В случае, когда ваши ноги обильно потеют, тогда необходимо два-три раза в неделю обтирать ноги 10% раствором формалина.

Самое лучшее средство, для того, что бы избежать потливости ног – это тщательный подбор обуви. Обувь должна быть мягкой, по размеру и ни в коем случае из синтетических материалов. Ноги всегда должны находиться в удобном и вентилируемом пространстве нашей обуви.

Ванночка для ног может быть как простой, так и лечебного назначения. Добавив в воду крапиву, мяту и подорожник, получите прекрасный успокаивающий настой, который мигом снимет напряжение и состояние усталости с ваших ног. Главное, что бы вода в ванночке была постоянно теплая и не остывала.

Контрастные водные процедуры, значительно оживляют кровообращение. Для этого, стоит опустить в тазик с горячей водой свои ноги и через 3-5 минут, перенести свои ноги в таз, где налита холодная вода. Хорошо снимает отечность ног, приложенные на время ледяные ванночки с ментолом.

Закончив все манипуляции со своими ногами, отложив в сторону инструменты, аккуратно оботрите свои ноги и тщательным образом вотрите в кожу ног, специальный увлажняющий и питательный крем. Только после всего этого, можно приступать к самостоятельному выполнению педикюра, а сделать педикюр у себя в квартире, вовсе не сложно.